Ovaj napitak se jednostavno pravi, a ima izuzetnu moć na uklanjanje naslaga sa predela stomaka.
Zahvaljujući kombinaciji moćnih namirnica, u tačno utvrđenim količinama, domaći napitak na bazi čia semena se pokazao kao najbolji u elimisanju masnoća.
Ljudi koji su ga probali ističu da je moguće skinuti 80 posto sala sa stomaka za sedam dana, a jedini uslov je da ga redovno pijete svakog dana, i to na prazan želudac.
Sastojci:
– kašičica čia semenki
– kašičica meda
– sok jednog limuna
– jedna i po čaša vode
Priprema:
Čia semenke sipajte u vodu i ostavite da odstoje sat vremena u posudi, kako bi se natopile tečnošću i nabubrile.
Zatim dodajte sok limuna i med, i dobro promešajte navedene sastojke.
U slučaju da vam je previše gust i da želite glađu teksturu, napitak možete praviti u blenderu.
Izvor: b92
