Čišćenje organizma treba sprovoditi najmanje jednom u šest meseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu dovesti do različitih bolesti.Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokaz prisustva toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje štetnih materija.Već smo pisali, (a mnogi od vas su isprobali i pozitivno ocenili), o čišćenju creva kefirom i lanenim semenom.Želim da predložim još jedan efikasan prirodni lek ruske narodne medicine na bazi kefira i heljdinog brašna.Mnogi od vas znaju da je kefir “eliksir mladosti i zdravlja”, a heljdino brašno poseduje izuzetna lekovita svojstva:Jača organizam, podmlađuje krvne sudove, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.Odlično je za pamćenje i koncentraciju (naročito za starije osobe). Snižava pritisak, leči arteriosklerozu i opstipaciju.U kombinaciji sa kefirom, smanjuje nivo šećera u krvi, čisti creva i krvne sudove, normalizuje metabolizam i rad pankreasa, povećava nivo hemoglobina u krvi.Ovo je zaista čudesno narodno sredstvo!
Recept lekovite smese kefira i heljdinog brašna je sledeći:Kašiku heljdinog brašna preliti sa čašom (180 ml) kefira i dobro promešati.Uradite to uveče i ostavite u frižider.Ujutro, pola sata pre jela, još jednom promešajte i pojedite ga. Najbolje je ovu smesu uzimati umesto doručka. Po želji zasladite sa malo meda.Posle nemojte ništa jesti 3 sata.Kurs čišćenja – 14 dana.Izvor: uspesnazena.com
