Ako jutro započnete ovim napitkom, sa kilažom više nećete imati problema.
Čarobni štapić za mršavljenje ne postoji, ali nam određeni napici mogu pomoći da dođemo do željene linije i ubrzamo metabolizam.
Osim zdrave ishrane i redovnih treninga, mješavina vode, cimeta i jabuke udvostručuje brzinu mršavljenja.
Dragana (48) je svako jutro na prazan stomak pila ovaj napitak i za mjesec dan je primijetila drastičnu razliku u izgledu. Sva odjeća joj je bila široka, a ujedno je regulisala i nivo šećera u krvi.
Ovaj sok je dobro piti s vremena na vrijeme, čak iako ne želite da izgubite kilograme.
Dobro će doći kao detoks i pomoć pri izbacivanju nakupljenih toksina. Nije loše povremeno napraviti “reset” cijelog organizma.
Priprema:
U litar prokuhane vode dodajte jednu jabuku isjeckanu na kriške i 2 kašike cimeta. Pre upotrebe ostavite da odstoji minimun sat vremena. Pijte po jednu čašu svako jutro.
Ovaj napitak nema kalorija, a zahvaljujući cimetu stabilizovaće nivo šećera u krvi i tako će napdi gladi i želja za slatkišima biti blokirana.
Jabuka se dodaje zbog boljeg ukusa i kako bi neutralisala pomalo ljutkast ukus cimeta.
