Jedna od najzdravijih namirnica na svetu svakako je beli luk. Moć te biljke u narodnoj se medicini koristi već više od 5000 godina.Jedan od najstarijih recepata na svetu jest onaj s Tibeta, gde je tinktura od belog luka bila najmoćniji lek protiv raznih bolesti.
Šta sve leči ova tinktura?Povišen holesterol. Jača imunitet i ubrzava metabolizam. Reguliše krvni pritisak. Leči astmu i plućne bolesti. Leči hronične upale sinusa. Sezonske alergija. Gastritis. Razne upale (prirodni antibiotik).
Tinktura od belog luka Sastojci:
- – 350 g domaćeg belog luka
- – 2 dl medicinskog alkohola, a može i domaća rakija
Postupak:
Očistite beli luk, pa ga iseckajte na komadiće. Teglu dobro operite i sterilišite. Kada se osuši, u nju stavite beli luk, a zatim alkohol.Zatvorite i ostavite u frižider. Svaki dan je barem jednom promućkajte, ali ostavite je zatvorenu 10 dana. Nakon toga procedite mešavinu pa je opet ostavite u teglu i u frižider.
Kako se koristi tinktura belog luka?Tinktura se u obliku kapi stavlja u vodu i pije oko 15 minuta pre doručka, ručka i večere.1. dan: 1 kap pre doručka, 2 kapi pre ručka i 3 kapi pre večere 3. dan: 7 kapi pre doručka, 8 kapi pre ručka i 9 kapi pre večere4. dan: 10 kapi pre doručka, 11 kapi pre ručka i 12 kapi pre večere5. dan: 13 kapi pre doručka, 14 kapi pre ručka i 15 kapi pre večere6. dan: 15 kapi pre doručka, 14 kapi pre ručka i 13 kapi pre večere7. dan: 12 kapi pre doručka, 11 kapi pre ručka i 10 kapi pre večere8. dan: 9 kapi pre doručka, 8 kapi pre ručka i 7 kapi pre večere9. dan: 6 kapi pre doručka, 5 kapi pre ručka i 4 kapi pre večere10. dan: 3 kapi pre doručka, 2 kapi pre ručka i 1 kap pre večereIzvor: zadovoljna.hr
